Редис ускоряет метаболизм и процесс насыщения, а также помогает активизировать вкусовые рецепторы. Помимо этого, он содержит витамины группы В и необходимые организму микроэлементы. Однако, если человек не ел корнеплод раньше, не следует резко вводить его в рацион. Оптимальная ежедневная порция — пять-шесть штук

Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух призвала воздержаться от употребления большого количества черешни людей с сахарным диабетом. Она отметила, что черешня также может вызвать аллергию, поэтому пробующим ее впервые детям следует давать мало ягод.

Поздний ужин повышает риск развития диабета и может повлиять на возникновение других заболеваний. Об этом заявила врач-эндокринолог Елена Прокопенко. Специалист указала, что ночное время лучше для голодания и сна, и даже однократный поздний ужин увеличивает уровень сахара в крови.

Интимные отношения без обязательств могут быть привлекательными в теории, но на практике несут психологические риски для одного или обоих партнеров, предупредил психолог Марк Трэверс. Он посоветовал до начала отношений определить, в каком случае они закончатся и обозначить возможность связи с другими людьми.

Врач Александра Чистякова оценила пользу и безопасность кваса из бочки. Она пояснила, что квас натурального брожения — полезный продукт, содержащий массу витаминов, положительно сказывающихся на красоте и здоровье. По ее словам, квас — это идеальный ферментированный продукт.

Девушкам, попавшим в любовный треугольник, не следует ждать и надеется, что мужчина сделает выбор в их пользу, считает коуч по отношениям Колин Нолан. Она посоветовала женщинам жить своей жизнью и встречаться с другими мужчинами, чтобы не стать запасным вариантом для мужчины.

Специалист Ангелина Суркова назвала неочевидные предметы в каждом доме, скапливающие огромное количество пыли. Она отметила, что пыль вредит аллергикам и людям с проблемами дыхательной системы. Избавляться от пыли необходимо методично и регулярно, используя подходящие инструменты.