Деинтоксикация необходима организму, чтобы вывести изнутри лишние токсины. Какие продукты способствуют очищению, «Вечерней Москве» рассказал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.

Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева сообщила, что опасные микробы окружают нас повсюду, но риск заражения в общественном транспорте минимален.

При наличии проблем со зрением стоит отказаться от контактных видов спорта — борьбы, бокса, а также других боевых видов искусств. Об этом рассказала врач-офтальмолог Лидия Садулаева.

Ежедневные прогулки могут положительно сказаться на артериальном давлении, плотности костей и выносливости мышц. Об этом сообщает американский журнал Eat This, Not That со ссылкой на исследователей.

Каши очень полезны для здоровья. Однако это калорийное блюдо, поэтому есть его стоит с осторожностью. Подробнее о влиянии каш на организм «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог Дарья Русакова.

Антиоксиданты замедляют развитие хронических тяжелых заболеваний и восстанавливают клетки организма, поэтому важно вовремя отслеживать их дефицит.

Врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов рассказал, что употребление грибов в больших количествах часто может привести к проблемам с пищеварением.

Чтобы не испытывать проблем со здоровьем, в пожилом возрасте стоит отказаться от ряда продуктов и напитков. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала диетолог Елена Соломатина.