Стало известно, сколько можно съесть без вреда для здоровья. Лето в Хабаровске традиционно открывает сезон пикников и встреч на свежем воздухе.

«Регулярное и чрезмерное употребление грибов может вызвать расстройства пищеварительной системы», — говорит Неронов.

Чтобы уговорить партнера пройти тест на ВИЧ и не поссориться, можно сдать анализы совместно, посоветовала семейный психолог Мария Бояркина.

Небольшое исследование однояйцевых близнецов показало, что переход на веганство может повлиять на старение организма. Ни для кого не секрет, что употребление большого количества растительных продуктов полезно для здоровья.

Стало известно расписание юниорских контрольных прокатов наступающего сезона-2024/2025. Оно было опубликовано на официальном сайте Федерации фигурного катания России.

Депутат Госдумы Виталий Милонов предложил маркировать энергетики, тонизирующие батончики и другие похожие продукты предупреждающими надписями о потенциальном вреде здоровью, которые будут занимать не менее 20—30% от площади упаковки.

«Король фитнеса», отличная нагрузка на большое количество мышц, хорошее кардио — все это про берпи. Упражнение, которое не нуждается в дополнительном оборудовании, но требует высокого уровня выносливости.

Ходьба — это одно из самых недооценённых упражнений для похудения. Она подходит для любого уровня подготовки, эффективна для ускорения обмена веществ, малотравматична. При быстрой ходьбе калории сжигаются лучше.

Диетолог Елена Соломатина рассказала, что порошковая пища — сойлент — бывает полезна в некоторых случаях, но заменить полноценное питание не может.

Россиянам рассказали, как продлить время работы смартфона Чтобы ваш смартфон не разряжался слишком быстро, нужно учитывать не только использование приложений, но и их работу в фоновом режиме.