Делать ли растяжку до и после спортивной тренировки? На этот счет можно встретить разные мнения, поэтому вопрос остается актуальным.

Диетолог Дианова: пристрастие к кофе схоже с кредитами. Обычно кофе ценят за вкус, аромат и бодрящий эффект.

Гастроэнтеролог и врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рекомендовала покупать бутилированную воду у проверенных производителей.

Для эффективного похудения нужно увеличить долю клетчатки и белка в рационе, выработать привычку принимать пищу, не смотря в экраны телевизора и гаджетов, и соблюдать режим сна.

Мы едим фисташки уже более 300 тысяч лет. Но насколько эти орехи на самом деле полезны? Фисташки обладают множеством преимуществ для здоровья. Потеря веса и снижение кровяного давления.

Когда пожилые люди становятся рассеянными и начинают забывать имена известных актеров, места хранения вещей — это первые признаки деменции. Об этом в интервью радио Sputnik рассказал психиатр Евгений Кульгавчук.

Чтобы не испытывать проблем со здоровьем, в пожилом возрасте стоит отказаться от ряда продуктов и напитков. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала диетолог Елена Соломатина.