На полный переход от праворульных автомобилей к транспортным средствам с левосторонним расположением руля в России потребуется 10 лет. Об этом заявил глава дилерской сети «Альянс Тракс» Алексей Иванов.
Сладкая газировка повышает уровень Eggerthella (разновидность кишечных бактерий), нарушая микрофлору кишечника, вследствие чего повышается риск развития депрессивных расстройств.
Интимная близость не опасна для здорового организма, однако у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями она способна спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем.
Постоянная сидячая работа может негативно влиять на самочувствие сотрудников. Решением проблемы могут стать небольшие физические разминки в течение дня, поделилась тренер фитнес-программы WowFit Анастасия Шаповалова.
Для позднего ужина лучше всего выбирать легко усваиваемый белок, клетчатку и полезные жиры. Например, прием пищи после 18:00 может включать птицу, некрахмалистые овощи и горсть орехов.
Врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале дала совет людям, страдающим от храпа. — Главное, что надо знать: если рядом с вами храпит человек…
Врач-терапевт Екатерина Сысоева рассказала, какие упражнения помогают проснуться с утра. По словам эксперта, простые упражнения помогут запустить кровообращение и снять сонливость. Она посоветовала сделать несколько приседаний и наклонов.
