Главный внештатный диетолог Минздрава России, научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, академик РАН Виктор Тутельян заявил, что каждый человек может стать нутрициологом для самого себя.

Во время магнитных бурь лучше избегать активной и интеллектуальной деятельности, рассказала «Радио 1» врач-терапевт, диетолог Елена Устинова.

Периоды экстремальной жары, когда температура достигает 35 градусов Цельсия, связаны с повышенным риском получения травм, госпитализации и смерти.

Врач Кори Саймон, который также является в США доцентом кафедры ортопедической хирургии Университета Дьюка, заявил, что холодный душ вызывает резкое повышение артериального давления и увеличивает нагрузку на сердце.

Эксперты Роскачества рассказали, что благодаря множеству полезных элементов и витаминов черника пользуется заслуженной популярностью у россиян. Но при ее употреблении нужно соблюдать определенные меры предосторожности.

Врач Агрба: женщинам противопоказаны спринцевания и душ во влагалище. В норме женское влагалище — это самоочищающееся пространство.

Витамин D необходим организму человека в первую очередь для здоровья кожи. Однако его дефицит может провоцировать и другие заболевания, в том числе железодефицитную анемию.

Специалисты регуправления Роспотребнадзора перечислили несколько правил выбора и покупки арбузов. Так, в первую очередь не стоит приобретать арбузы вдоль дорог и на не оборудованных для продажи местах — есть риск…

Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина назвала летние тренировки самыми эффективными и полезными и для новичков, и для опытных спортсменов.

В этот период следует отказаться от кофе и алкоголя. Кроме того, не следует пренебрегать физическими нагрузками.