Физиолог объяснила, что будет при отказе от мяса после 60 лет Опубликовано 23 апреля, 2026 автором Чемпионат.com Многие люди после 60 лет считают, что мясо — слишком тяжёлая пища, и от него лучше отказаться. Однако резкий переход на растительный рацион в пожилом возрасте может быть опасен.