До седьмого пота: полезно ли так тренироваться на самом деле
Хорошенько пропотеть — значит, качественно ударно потренироваться. Если футболка сухая — кажется, что не доработали. Отсюда же растут ноги моды на жаркие залы, термокостюмы и сауны для усиления эффекта.