Психолог предупредила о риске появления тревожности из-за недосыпа
Недостаток сна способствует выработке гормона стресса — кортизола. В результате у человека появляется тревога, он склонен к перееданию, что приводит к лишнему весу и чувству вины.
More from my site
«Новый формат»: в Госдуме заявили о начале процесса отказа от ЕГЭ Процесс полного отказа от ЕГЭ в пользу нового формата оценки знания школьников в России уже запущен. Об этом в воскресенье, 12 января, заявил глава комитета Госдумы по труду Ярослав […]
Трамп сменит глав Центрального и Африканского командований ВС США Президент США Дональд Трамп представил кандидатуры на должности новых глав Центрального и Африканского командований ВС США (CENTCOM и AFRICOM). Об этом говорится в сообщении […]
Шалимов будет отправлен в отставку с поста главного тренера «Факела» Игорь Шалимов покидает пост главного тренера воронежского «Факела», сообщает «РБ Спорт». Решение принято по обоюдному согласию сторон после матча 12-го тура Лиги PARI с «Чайкой» […]
Геймер собрал почти бесшумную RTX 5080 на базе вентиляторов Noctua Пользователь Reddit с ником aartr создал почти бесшумную версию видеокарты RTX 5080, заменив стандартные вентиляторы Gigabyte Gaming OC на три кулера от Noctua: два 120 мм и один […]- Нашествие саранчи может ударить по продуктовой корзине россиян Из-за прогнозируемого Россельхозцентром нашествия саранчи и, как следствие, возможного снижения урожая стоимость килограмма картофеля может подняться до 100 рублей и выше, заявил […]
LA Vie Senegalaise: дом игрока «Спартака» Бальде ограбили в Каталонии Дом игрока московского «Спартака» Кейта Бальде, который сейчас выступает в испанской Сегунде за «Эспаньол», ограбили в Каталонии, передает […]
Virtus.pro сыграла вничью с Gladiators в последнем матче на BetBoom Dacha 2024 8 февраля в Дубае состоялся матч группового этапа на BetBoom Dacha 2024.
Определились все участники First Stand 2026 по League of Legends Стал известен полный список участников First Stand 2026 — первого международного турнира по League of Legends в 2026 году.
Назван легкий способ борьбы с плохим настроением Дефицит «гормонов счастья» серотонина, дофамина и эндорфинов можно попробовать восполнить самостоятельно, рассказала и.о. декана факультета естественных наук Государственного университета […]