Больше всего жизнь продлевают короткие, но интенсивные всплески активности в течение дня. Это может быть работа по дому, в саду, подъемы и спуски по лестнице, ходьба до и от машины.
Россиянам назвали неожиданный плюс недоедания Периодическое недоедание может неожиданным образом влиять на продолжительность жизни, рассказала кандидат медицинских наук, терапевт-гастроэнтеролог Алена Поташева. Плюс недостатка питания […]